昨日春分 通城迎來好春光踏青賞春正當時

2016-03-21 09:11:06 來源： 江海晚報網

三月薔薇蔓，未搖香已亂。又到了一年春分時節(jié)，作為春季九十天的中分點，民俗一般將此節(jié)氣算作踏青的開始。

昨天（20日）中午的12時30分08秒正式迎來春分，今年的春分恰逢周日，通城的天氣也是相當給力，你有帶上家人一起出門溜達溜達嗎？今天（21日）是“春分日”后的頭一天，多云，吹的是東南風，加之氣溫延續(xù)了周日當天的暖而平穩(wěn)，總體感覺相當的舒適，預計22日（也就是周二）或將有一次弱降水過程。

當然，這一季的好天氣也絕非偶然。記者從市氣象部門的檔案室里搜羅來這樣一組數據：從2001年至今的15年間，逢到“春分日”這天，除卻2004、2011、20123三年外，其它他幾年全市均未曾出現(xiàn)降水，而在這一季，身處在這座城市里的我們，能做些什么？待楊柳青青、看鶯飛草長、望小麥拔節(jié)、聞油菜花香……......如此云云。

春分是反映四季變化的節(jié)氣之一。俗話說“春不分不暖，夏不至不熱”；春分過后，通城天氣將逐漸轉暖，一派暖意融融的大好春光即將來臨。還有哪些可以搶先來應個景呢？對了，昨天的市人民游泳池內，前來游泳的市民不少，數據顯示，當天下午3點前后，通城氣溫已經沖至15.9℃，“冬泳我都不怕冷，今天都這么暖和了，還不是小case一樁，出來活動活動，對強身健體大有裨益?！笔忻窈壬f道。當然，再瞧瞧市體育廣場那片兒，就更熱鬧了，這里是風箏的世界，邀上小伙伴，將祝福寫在風箏上，做一回追風少年，多拉風啊。

而對于吃貨們來說，不論哪一季，“吃”自然都是避不開的話題。伴隨著氣溫的逐漸回暖，薺菜、馬蘭頭等蔬菜新鮮上市，說不定媽媽今天會包好薺菜大餛飩等你回家吃晚飯呢！“素餛飩”吃來多健康啊，不過只是要特別注意的是，步入春天尤其是“春分”節(jié)氣過后，人體血液也正處于旺盛時期，激素水平正值高峰，要忌大熱、大寒的飲食，保持寒熱均衡非常關鍵。這段時期尤為不適合飲用過于肥膩的湯品。

今年的春分節(jié)氣與“世界睡眠日”正逢同一天。養(yǎng)生專家指出，春分過后，氣候溫和，雨水充沛，陽光明媚，正是“春困”的高發(fā)時段，換言之，人們調整陰陽平衡的大好時機來了。都說“一年之計在于春”，健康也是如此。春分時節(jié)的餐桌上，對飲食感興趣的您，不妨考慮增加香菇、香椿和香麥菜這三3樣的攝入量。

【今明后3天天氣預報】21日：多云，東南風3-4級，5℃~15℃；22日：多云轉陰有小雨，東南風3-4級，7℃~15℃；23日：陰轉多云，東北風4-5級陣風6級，7℃~12℃。

記者李彤

（合作單位：南通市氣象局）